Im Müsli, als Topping für den Salat oder als Snack zwischendurch, gerne auch als Deko auf der Suppe oder als gesunder Zusatz im Brot - Kürbiskerne sind geröstet oder roh eine Bereicherung unserer Ernährung.
Zutaten: Kürbiskerne aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte bezogen auf 100 g : Energie KJ / kcal: 2364 KJ / 565 kcal Fett: 46,34 g davon gesättigte Fettsäuren: 8,72 g Kohlenhydrate: 2,74 g davon Zucker: 0,91 g Ballaststoffe: 8,66 g Eiweiß: 35,49 g Salz: 0,1 g
