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Der Autor Claus Barta hat nach jahrelangen und akribischen Recherchen über Moringa Oleifera ein großartiges Sammelwerk über diesen wahren Wunderbaum zu Stande gebracht. Dieses Buch hat als Sach-, Fach-, und Lehrbuch unter Ärzten,...
Frank Wolfgang Lotz, Koch in der Maharishi Ayurveda-Klinik Bad Ems und Lehrer für Transzendentale Meditation nutzte die Babypause anlässlich der Geburt seiner Tochter, um etliche seiner Lieblingsrezepte aufzuschreiben. Dass er seine...
Selten ist alte Weisheit, moderne Wissenschaft und brauchbare Anregung zum Gesundsein und -bleiben derart komprimiert und überzeugend zwischen zwei Buchdeckel gepackt worden! Wie das märchenhafte Kästchen, in dem das Lebenselixier...
Mit diesem Buch kochen Sie fürs Leben! (...) Denn: Sie lernen, mit der Natur, mit den Jahreszeiten, mit Ihren Bedürfnissen - und immer ganz nach Ihrem eigenen Geschmack zu kochen: vielfältig, kreativ, gesund. Ein Kochbuch der Zukunft.
Dr. Ernst Schrott entschlüsselt die Besonderheiten der Dosha-Persönlichkeiten und stellt prominente Beispiele vor. Mit seinem Buch kann jeder seinen Typ identifizieren und seine Lebensweise optimieren. Alles hängt vom persönlichen...
Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps sind eine echte Alternative zu den kostspieligen Ayurveda-Kliniken, denn mit ihnen kann jeder bei...
Die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte sind die Ziele der alten indischen Gesundheitslehre Ayurveda. Leicht verständlich und für jeden nachvollziehbar werden die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt....
Wer den eigenen Konstitutionstyp, genannt "Dosha", kennt, kann die Ernährung dementsprechend individuell gestalten. So sollten Vata-Typen beispielsweise Broten mit Sauerteig den Vorzug geben, für Pitta-Typen ist Kartoffelbrot mit...
Marmorkuchen oder Nussecken, Bienenstich oder Blätterteighörnchen, versunkene Apfeltorte oder Kokos-Sahne-Trüffel - selbst Rührteige und opulente Biskuittorten, feine Sachertorten oder lockere Käsekuchen gelingen mit den Rezepten aus...
Dieses ebenso kompakte wie praktische Anleitungsbuch bietet eine fundierte und hervorragend strukturierte Gesamtübersicht. Neben einer kurzen Einführung in die philosophischen Grundlagen dieses unglaublich effizienten Gesundungssystems...
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